どうやって自分を鎮めたらいいのかわからない。
ここ数日頓服がどんどん減ってゆく。
過緊張で体はガチガチ。胸には黒い塊をかかえたまま、元気そうに日常を過ごす。
そんな自分に疲弊してまた頓服…。
起きたら今日は診察に行かなくては。
どうですかと聞かれて何と答えよう?
減薬は成功してますでも頓服を2倍ください、と?
寝る前の薬に安定剤を入れてもらえませんか、と?
関係は良好で諍いもなく穏やかです、と?
大事な息子が死にはしないか不安で苦しいです、と?
言えない言えない。
でも頓服は足りなくなる。それだけお願いしてみようか…。
携帯から、磨耗した心での投稿です。
伽羅
←おねがいします。
コメント
緊張状態が続いてるんですね。眠れなくて可愛そうです。人間眠れないとおかしくなりますからね…少しでも、眠れますよう祈っていますね。
土曜に診察に行って話して来ました。
ありがとう。
働いてらしゃる身ですから頓服なしでは無理ですよね。わたしは減薬してから出かけるときは必須だし、ここのところ引きこもっていても飲んでいました。
有給取って今頃は寝たきりでいらっしゃるかな。先週の疲れがそれで解消できるといいですね。ゆっくり休んでくださいね。
ありがとう。
みなさんの後押しで、勇気を出して診察の時に話をしてきました。
結果は記事に書きましたが、言えて良かったです。
ありがとう。
バンさん調子はいかがですか?苦しいままですか?
今度、カウンセリングとはちょっとちがうんですけれど、リーディングというものをやってもらいに行ってきます。カウンセリングのことも考えています。
ありがとう。
確かに薬を飲むと「さあ飲んだ、効いてこい。」と思うのでいいのかもしれません。
まだまだお薬の世話になります。
過剰演技で泣く。衣装とか照明とか無しで?観客も無しで?
うん、やってみます。ありがとう。
わたしが飲んでいる頓服は「ソラナックス」という名前です。
大学病院にかかっているときは、デパスをめちゃくちゃ出されていました。
今の心療内科に変わって、デパスを数ヶ月かけて抜かれました。
デパスは効力はありましたよ。でもうちの先生は使わない主義です。
ソラナックスのほうが依存性がないとのことでした。
今はオモダカさん、もう必要ないかな?
ありがとうございます。
投稿: 伽羅 | 2009年11月 1日 (日) 02時49分
うちの先生は頓服を出したがらないんですよ。
以前、イライラ感に押しつぶされそうになっていた時、抑える薬はありませんかときいたら「ありません」といわれてしまいました。
よく聞く「デパス」イライラを抑える効果はないんでしょうか。
そんなわけで私は眠剤以外の頓服を飲んだことがありません。
投稿: オモダカ | 2009年10月30日 (金) 22時00分
薬を飲みたいと、そう思うのでしたら飲んでください。
それが素直な心の要求です。
飲むことで安心できますよ。
ちょっと飲んでみたらまた気が楽になってまた飲まなくていいようになりますから。
一人きりになれるところで少々オーバーめに演技過剰に泣いちゃうのもいいかも。
発散です。発散したら詰まったものが取れるかも。
投稿: ふく | 2009年10月30日 (金) 17時10分
なかなか、苦しみから抜け出せない状態、自分も経験したのでよーく分かります。大変びににっような言い方になにますが、ここはひとつ新しいカウンセラーを見つけられてかようようになられたほうが良いと思うのですが。
少しずつでも前進できると思います。ゆっくりと、確実に上向きになりますように。
投稿: バン | 2009年10月30日 (金) 15時59分
お医者さんの欲しい伽羅サンの情報はここにあります。
Rサンのおっしゃる通り、ここに書いてある事をこのまま見せて下さい。
きっと伽羅サンにとって良い処方をして下さると思います。
投稿: T | 2009年10月30日 (金) 15時45分
伽羅様:頓服は不可欠ですよ。
昨日、頓服を飲まずに、午後の研修をやったら、声が腹からでないんですね。
言葉も滑らかに出てこないし…。
あー、以前はこんなことなかったんですけどね。
喉をやられてしまいました。
明日・明後日それに、月曜日も有給休暇をもらっちゃいました。3連休です。
何処にも行かず、3日間、寝倒すつもりです。
来週の木曜日は診察日なので、私も薬の相談をしてみます。
私には、減薬は、まだまだ先になりそうです。
投稿: 大地の歌 | 2009年10月30日 (金) 10時20分
眠れないRです
そのままこの画面をお医者さんに見せてみては‥。
私の場合ブログが一種の忘備録だからよく医者の前で読み上げます
投稿: R | 2009年10月30日 (金) 04時14分